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proud of my progress feeling like clothes fitting better too. week one done!
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92,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,0 kg.
Reste à parcourir: 1,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1649 kcal
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Gras: 74,42g | Prot: 89,62g | Glu: 154,47g.
Petit Déjeuner: Creamer, No Calorie Sweetener Packets, Coffee (Brewed From Grounds). Déjeuner: Pastrami Sliced Beef, Muenster Cheese, Pepperoni. Dîner: Barbecue Sauce, Natural Shredded Mexican Style Four Cheese, TURKEY BURGER, CORN, CREAM OF MUSHROOM, MILK 2%, POTATOE. Snacks/Autre: Dr. Pepper (20 oz), SKIPPY, fruit, Natural String Cheese Part Skim. plus...
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2858 kcal
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Exercice:
Shopping - 1 heure, Marche (Modérée) - 5/kph - 20 minutes, Travail de Bureau - 8 heures, Repos - 8 heures et 10 minutes, Dormir - 6 heures et 30 minutes. plus...
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Perdant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de babalas
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