Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 mars 2017
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67,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,6 kg.
Reste à parcourir: 2,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1007 kcal
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Gras: 30,72g | Prot: 91,67g | Glu: 87,06g.
Petit Déjeuner: Grona Зоологическое Печенье, Овсяная Каша на Воде, Куриная Грудка Отварная, Яйцо Всмятку. Déjeuner: Рисовый Плов, Говядина Отварная, Винегрет без Масла, Свекла Вареная. Dîner: Кефир (Обезжиренный), Творог не Жирный. plus...
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2456 kcal
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Exercice:
Repos - 6 heures, Dormir - 8 heures, Marche (Lent) - 3/kph - 2 heures, Travail de Bureau - 7 heures, Aquagym - 1 heure. plus...
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Prenant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de ka-mel
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