Journal de Linmi21, 25 févr. 10

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 février 2010
92,5 kg Perdu jusqu'à présent: 5,0 kg.    Reste à parcourir: 26,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 25 février 2010:
1131 kcal Gras: 39,54g | Prot: 79,75g | Glu: 125,47g.   Déjeuner: Wendy's Saltine, Deli Creations, Wendy's Chili. Dîner: Clam Chowder, swiss cheese, Mustard, Light Mayo, Ham , Nature's Own Whole Wheat. Snacks/Autre: Publix String Cheese, Baked Southwestern Ranch Potato Chips. plus...
2905 kcal Exercice: Ménage - 1 heure, Conduire - 2 heures, Travail de Bureau - 8 heures, Repos - 5 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 3,2 kg par Semaine



     
 

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