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nach dem Frühstück und Mountain Bike tour
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69,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,1 kg.
Reste à parcourir: 4,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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936 kcal
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Gras: 43,95g | Prot: 30,75g | Glu: 104,79g.
Petit Déjeuner: Nutella Nutella, Metzgerfrisch Schwarzwälder Schäufele, Gekochtes Ei, Coppenrath & Wiese Kürbiskernbrötchen, Orangensaft, Rheinfels Quelle Lemon, Zucker, Butter, Espresso. Snacks/Autre: Milch 1,5%, Schokoladenkuchen (mit Schokoladenglasur). plus...
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3223 kcal
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Exercice:
Vélo tout terrain (VTT) - 1 heure et 34 minutes, Repos - 3 heures et 36 minutes, Vaisselle - 50 minutes, Cuisiner - 1 heure, Travail de Bureau - 2 heures, Assis - 3 heures, Regarder TV - 2 heures, Ménage - 2 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,6 kg par Semaine
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Historique de poids de galathee123
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