Journal de jamiqua, 12 mars 17

I forgot to log my weight this morning. It's a gain because we had a family date yesterday. It couldn't be helped. I got back to it today though.
62,2 kg Perdu jusqu'à présent: 32,0 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Mal.

1195 kcal Gras: 45,04g | Prot: 56,53g | Glu: 144,45g.   Petit Déjeuner: ShopRite Skim Milk, Strawberries, Girl Scout Cookies Thin Mints, Coffee-Mate Hazelnut Coffee Creamer, Egg White, Trader Joe's Brown Cage Free Eggs (Large), Mission Foods White Corn Tortilla, Kraft 2% Milk American Cheese Singles, Kroger Fat Free Sour Cream. Déjeuner: Girl Scout Cookies Thin Mints, International Delight French Vanilla Coffee Creamer, Great Value Potato Wedges, Gorton's Crunchy Fish Fillets, ShopRite Skim Milk. Dîner: Coffee, ShopRite Skim Milk, Dole Mixed Fruit Cups, turkey burger mashed potato bake. Snacks/Autre: Pepsi Diet Pepsi (Can), Tap Water. plus...
Prenant 3,2 kg par Semaine



     
 

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