Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 mars 2017
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78,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 11,2 kg.
Reste à parcourir: 11,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1319 kcal
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Gras: 32,15g | Prot: 215,58g | Glu: 48,51g.
Petit Déjeuner: Грецкие Орехи, Байкальский Творог Обезжиренный, Простоквашино Творог Мягкий "Нежный" 0,1%. Déjeuner: Огурец (с Кожурой), Разносол Папоротник Соленый, Болгарский Перец, Байкальский Творог Обезжиренный, Ангарские Куры Филе Цыплёнка-Бройлера Грудки. Dîner: Брокколи, Ангарские Куры Филе Цыплёнка-Бройлера Грудки. Snacks/Autre: Байкальский Кефир Обезжиренный, KFD Nutrition WPC 80. plus...
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2195 kcal
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Exercice:
Dormir - 7 heures, Repos - 16 heures et 20 minutes, Entraînement en Circuit - 40 minutes. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de Julia_zav
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