Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 mars 2017
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87,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 27,6 kg.
Reste à parcourir: 2,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2062 kcal
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Gras: 81,68g | Prot: 80,24g | Glu: 182,66g.
Petit Déjeuner: Gekookt Ei, AH Knäckebröd Volkoren, Linessa Goudse Kaas Jong 30+, Boter. Déjeuner: Rucola Sla, Tomaten, Aldi Oude Kaas, Chorizos, Stokbrood. Dîner: Amstel Blond, Oldenlander Hamlappen, Witte Tafelwijn, AH Zoete Puntpaprika, AH Snacktomaatjes, Tomatenpuree, Rucola Sla. Snacks/Autre: McDonald's Ijshoorn met Softijs, AH Boterkoekreepjes, Ritter Sport Biscuit. plus...
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2597 kcal
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Exercice:
Machine d'Exercice (Lent) - 45 minutes, l'Exercice de Conditionnement (Club de Santé) - 18 minutes, Repos - 14 heures et 57 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de Arjoena
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