Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 février 2010
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74,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,4 kg.
Reste à parcourir: 4,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1582 kcal
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Gras: 80,84g | Prot: 136,25g | Glu: 118,04g.
Petit Déjeuner: Coffee, bacon microwave, cilantro, tomatoes, scrambled eggs. Déjeuner: green beans, tomatoe, dennys chicken. Dîner: Fried Battered Trout, mushrooms, peas, lite mayo, carrots, skim milk, shredded cabbage. Snacks/Autre: popcorn, strawberry, chocolate covered strawberry, nutty bar. plus...
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2570 kcal
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Exercice:
Conduire - 1 heure et 30 minutes, Dormir - 7 heures et 43 minutes, Repos - 7 heures et 37 minutes, Entraînement en Circuit - 45 minutes, Marche (Exercice) - 5,5/kph - 20 minutes, Travail de Bureau - 6 heures, Course à Pied - 11/kph - 5 minutes. plus...
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poids stable
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Historique de poids de e20561
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