Journal de tamira_gun, 27 févr. 10

I can't believe it - with WeightWatchers I'm actually eating more desserts than I used to and I still droppod almost a kilo this week!
Charging ahead...

74,2 kg Perdu jusqu'à présent: 4,8 kg.    Reste à parcourir: 14,2 kg.    Régime suivi: 100%.

---

1833 kcal

Gras: 49,28g | Prot: 90,13g | Glu: 264,80g.   Petit Déjeuner: Plattekaas mager natuur, Weetabix, Milk (Nonfat) , White Bread , Sugar. Déjeuner: Cream Of Asparagus Soup (Canned, Condensed), Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Whole Wheat Bread, Gouda Cheese , Cooked Lentils, Chickpeas (Garbanzo Beans, Bengal Gram) (Mature Seeds). Dîner: Chicken Sausage, La Vache Qui Rit Smeltkaas Light, Spaghetti, Olive Oil . Snacks/Autre: Milk Chocolate, Apples . plus...

1927 kcal

Exercice: Marche (Modérée) - 5/kph - 40 minutes, Repos - 15 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures. plus...