Journal de Jax2572, 26 mars 17

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 mars 2017
98,9 kg Perdu jusqu'à présent: 7,9 kg.    Reste à parcourir: 18,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1011 kcal Gras: 45,23g | Prot: 35,43g | Glu: 113,15g.   Petit Déjeuner: Koffie met Melk en Suiker, Peijnenburg Ontbijtkoek, Blue Band Goede Start. Déjeuner: Heinz Sandwichspread Naturel, Wasa Cracker Sesam. Dîner: AH Filet Americain Peper, 30+ Romig Jong Belegen, Smeerkaas 20+, Tomaat, Cracottes, Gekookt Ei. Snacks/Autre: Chio Borrel Bites, Duyvis Oven Roasted Borrelnootjes, Ranja. plus...
3510 kcal Exercice: Regarder TV - 10 heures, Conduire - 1 heure, Repos - 5 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 0,7 kg par Semaine



     
 

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