Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 mars 2017
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75,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 19,7 kg.
Reste à parcourir: 3,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2165 kcal
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Gras: 89,90g | Prot: 101,11g | Glu: 216,22g.
Petit Déjeuner: Mercadona Jamon Serrano, Pan Blanco, Danone Danacol, Café. Déjeuner: Vino Tinto de Mesa, Hacendado Yogurt Bífidus 0% Nueces y Cereales, Carne picada, Macarrones, Tomate frito, Aceite, Cebolla, Mantequilla, Queso parmesano. Dîner: DIA Nueces Peladas, Hacendado Mozzarella Fresca, Krissia Palitos de Cangrejo, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Huevo, Hacendado Yogurt Bífidus 0% Nueces y Cereales. Snacks/Autre: Peras, Lindt Mint Intense, Mercadona Pan Integral, Hacendado Dátiles sin Hueso, Borges Nueces, Manzana Roja, Leche de Almendras, Aguacate. plus...
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2445 kcal
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Exercice:
Repos - 12 heures, Dormir - 7 heures, Marche (Modérée) - 5/kph - 2 heures, Regarder TV - 3 heures. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de pagentes
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