Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 mars 2017
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98,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,5 kg.
Reste à parcourir: 18,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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749 kcal
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Gras: 27,19g | Prot: 30,34g | Glu: 94,30g.
Petit Déjeuner: Koffie met Melk en Suiker, Peijnenburg Ontbijtkoek, Blue Band Goede Start. Déjeuner: 30+ Romig Jong Belegen, Gegrilde Kipfilet, Cracker Sesam, Sandwichspread Naturel, Opkikker Tomaat. Dîner: Johma Pittige Kip Samba Salade, 30+ Romig Jong Belegen, Smeerkaas 20+, Tomaat, Cracottes, Gekookt Ei. Snacks/Autre: Autodrop Zure Cadillacs, Ranja. plus...
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3588 kcal
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Exercice:
Douche - 25 minutes, Cuisiner - 30 minutes, Regarder TV - 8 heures, Ménage - 40 minutes, Lecture - 1 heure, Dormir - 8 heures, Repos - 4 heures et 55 minutes, Shopping - 30 minutes. plus...
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Perdant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de Jax2572
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