Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 avril 2017
|
75 kg
Perdu jusqu'à présent: 20 kg.
Reste à parcourir: 3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2094 kcal
|
Gras: 88,68g | Prot: 101,64g | Glu: 200,28g.
Petit Déjeuner: Pan Blanco, Café, Danone Danacol, Mercadona Jamon Serrano. Déjeuner: Vino Cabernet Sauvignon, Hacendado Yogurt Bífidus 0% Nueces y Cereales, Patata, Cebollas, Hacendado Tomate Frito, Aceite de Oliva Extra Virgen, Lentejas, Chorizo de Cerdo, Pechuga de Pollo. Dîner: Yelli Frut Gelatina de Fresa con Frutas del Bosque, Huevo, Patata, Col Cocida, Mercadona Leche Semidesnatada, Azucarera Azúcar Blanco, Mascarpone, Huevo. Snacks/Autre: Lindt Mint Intense, Hacendado Dátiles sin Hueso, Borges Nueces, Manzana Roja, Leche de Almendras, Aguacate. plus...
|
|
2494 kcal
|
Exercice:
Repos - 11 heures et 40 minutes, Dormir - 7 heures, Marche (Modérée) - 5/kph - 2 heures et 20 minutes, Regarder TV - 3 heures. plus...
|
Perdant 0,4 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de pagentes
|