Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 février 2012
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70,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,2 kg.
Reste à parcourir: 11,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1042 kcal
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Gras: 44,30g | Prot: 82,85g | Glu: 92,12g.
Petit Déjeuner: bacon, Coffee, Cooked Egg White, Scrambled egg. Déjeuner: white pizza, onion, green pepper, tomato, chicken breast, spinach. Dîner: Unsweetened Almond Milk, Raw Protein. Snacks/Autre: Pure Dark Chocolate, hersheys, apple. plus...
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1872 kcal
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Exercice:
Jillian - Shred it with weights - 30 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,5 kg par Semaine
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Historique de poids de kimsan
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