Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 avril 2017
|
118,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 15,0 kg.
Reste à parcourir: 37,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1559 kcal
|
Gras: 120,94g | Prot: 98,64g | Glu: 22,24g.
Déjeuner: Oscar Mayer Traditional Bacon, Johnsonville Mild Italian Sausage, Great Value Extra Sharp Cheddar Cheese, Great Value Original Ricotta Cheese, Rutabagas (with Salt, Drained, Cooked, Boiled). Dîner: Extra Virgin Olive Oil, Cooked Summer Squash (from Fresh, Fat Not Added in Cooking), Kerrygold Pure Irish Butter, Trader Joe's Fresh Salmon Boneless Skinless Fillets. Snacks/Autre: Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate. plus...
|
|
3063 kcal
|
Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 35 minutes, Repos - 15 heures et 25 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 0,4 kg par Semaine
|
 Commentaires
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de smartin585
|