Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 avril 2017
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75,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 14,3 kg.
Reste à parcourir: 8,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1324 kcal
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Gras: 32,19g | Prot: 138,37g | Glu: 128,73g.
Petit Déjeuner: Домик в деревне Молоко 0,5%, Чернослив, Увелка Хлопья Овсяные Традиционные. Déjeuner: Ангарские Куры Филе Цыплёнка-Бройлера Грудки, Листья Салата. Dîner: Дайкон, Огурец (с Кожурой), Бухта Изобилия Филе Минтая, Зеленый Листовой Салат. Snacks/Autre: Сельдерей, Грецкие Орехи, Байкальский Кефир Обезжиренный, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%. plus...
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2109 kcal
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Exercice:
Dormir - 7 heures, Repos - 16 heures et 20 minutes, Entraînement en Circuit - 40 minutes. plus...
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poids stable
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Historique de poids de Julia_zav
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