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Efek mens? Badan serasa bengkak perut begah dan buncit.. Apa saya salah makan? Masa gara2 kbanyakan minum?
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77,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,7 kg.
Reste à parcourir: 17,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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689 kcal
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Gras: 48,38g | Prot: 33,61g | Glu: 28,57g.
Déjeuner: Kakap (Ikan) (Spesies Campuran), Mentega (Asin), Telur Dadar, Telur, Ceker. Dîner: Tepung Terigu Putih (Semua Keperluan), Swallow Globe Brand Agar Agar Powder, Keju Cheddar, Santan, Swallow Globe Brand Agar Agar Powder. plus...
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2282 kcal
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Exercice:
Danse (Pas Rapide, Aérobique) - 15 minutes, Jumping Jacks - 1 minute, Monter les Escaliers - 3 minutes, Douche - 15 minutes, Cardio - 30 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 14 heures et 56 minutes. plus...
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Prenant 0,5 kg par Semaine
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 Commentaires
iya mba..emg sllu kya gtu kok klo mau PMS..saya juga sllu ngerasa begah badan tuh..klo kta dr. oz sih krna saat pms tubuh kita menahan cairan mkanya berasa gendut :D
19 avr. 17 par le membre: e-yu
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Sama mbk.. Rasanya mau makan dan pingin marah2
20 avr. 17 par le membre: indahlode
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Makan coklat 🍫 biar ngak temperament klo lg mens.
20 avr. 17 par le membre: cahyaningrino
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aku juga lagi mens, dan gak bisa kontrol makan, akhirnya muka bengkak gini
21 avr. 17 par le membre: wencysibarani
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Historique de poids de ayalarasati
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