Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 avril 2017
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70,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,1 kg.
Reste à parcourir: 5,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1891 kcal
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Gras: 77,43g | Prot: 64,73g | Glu: 234,84g.
Petit Déjeuner: Mischkornbrot, Erdbeermarmelade, Espresso, Zucker, Rheinfels Quelle Lemon. Déjeuner: Frikadelle, Edeka Mexikanische Gemüsemischung, Nudeln (Gekocht), Espresso. Dîner: Gut & Günstig Delikatess Heringssalat, Dinkelbrot, Zucker, Kaffee (Espresso), Rheinfels Quelle Lemon, Käse, Hengstenberg Honiggurken, Butter, Aldi Kochschinken. Snacks/Autre: Obstsalat, Rhabarberkuchen mit Baiserhaube. plus...
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3326 kcal
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Exercice:
Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 1 heure et 15 minutes, Dormir - 8 heures, Ménage - 4 heures, Repos - 2 heures et 15 minutes, Assis - 3 heures, Marche (Modérée) - 5/kph - 30 minutes, Vaisselle - 30 minutes, Travail de Bureau - 2 heures, Cuisiner - 30 minutes, Regarder TV - 2 heures. plus...
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Perdant 3,2 kg par Semaine
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Historique de poids de galathee123
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