Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 avril 2017
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86,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 28,9 kg.
Reste à parcourir: 1,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1117 kcal
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Gras: 34,45g | Prot: 96,20g | Glu: 100,64g.
Petit Déjeuner: Gekookt Ei, Linessa Salami Light, Twenty Four Boter, Speltbrood, Muesli, Jumbo Griekse Yoghurt 0,2%. Déjeuner: AH Snoeptomaatjes, Aldi Coburgerham, Linessa Salami Light, AH Basic Passata Di Pomodoro, Rivercote Pitabroodjes, AH Goudse Kaas Jong Belegen 30+, Rucola Sla. Dîner: AH Snoeptomaatjes, Komkommer (Geschild), Euro Shopper Tomatenblokjes, Milner Oude Kaas 30+, AH Koolvis, AH Zoete Puntpaprika, Witte Tafelwijn. Snacks/Autre: Bolletje Brosse Eierkoek. plus...
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2289 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 55 minutes, Repos - 15 heures et 5 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 2,5 kg par Semaine
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Historique de poids de Arjoena
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