In to my 3rd month and feeling good!
|
110,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 10,8 kg.
Reste à parcourir: 29,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
612 kcal
|
Gras: 26,69g | Prot: 49,62g | Glu: 44,08g.
Petit Déjeuner: boiled egg. Dîner: light italian dressing, lettuce mixed greens, talipa fish. Snacks/Autre: brown n serve banquet turyeky sausage. plus...
|
|
3001 kcal
|
Exercice:
Conduire - 1 heure, Debout - 2 heures, Repos - 13 heures, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 0,8 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de PJPhil413
|