Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 mai 2017
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73,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 15,9 kg.
Reste à parcourir: 6,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1390 kcal
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Gras: 47,94g | Prot: 184,07g | Glu: 61,07g.
Petit Déjeuner: Зеленый Острый Перец ч.л., Куриные Крылышки с Кожей. Déjeuner: Котлеты из Индейки, Огурец (с Кожурой), Листья Салата, Огородников Рыжиковое Масло. Dîner: Простоквашино Сметана 15%, Дайкон, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Бухта Изобилия Треска Филе. Snacks/Autre: Pure Protein Whey Dessert, KFD Nutrition WPC 80, Байкальский Кефир Обезжиренный. plus...
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2064 kcal
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Exercice:
Dormir - 7 heures, Repos - 16 heures et 20 minutes, Entraînement en Circuit - 40 minutes. plus...
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poids stable
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Historique de poids de Julia_zav
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