Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 mai 2017
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85,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 29,6 kg.
Reste à parcourir: 0,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1169 kcal
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Gras: 35,76g | Prot: 88,67g | Glu: 125,17g.
Petit Déjeuner: Sinaasappelen, Heinz Sandwichspread Naturel, AH Alfalfa, AH Goudse Kaas Jong Belegen 30+, Twenty Four Boter, Speltbrood. Déjeuner: Optifit Magere Perzik Kwark. Dîner: Queens Pangafilets Garlic & Herbs, Gekookt Ei, Iglo Spinazie A La Crème. Snacks/Autre: Aldi Magere Kwark, AH Doosjevol Zomerfruit, Melkan Magere Melk, Lonka Soft Nougat. plus...
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2753 kcal
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Exercice:
Vélo (Lent) - 18/kph - 1 heure et 30 minutes, Repos - 14 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 3,5 kg par Semaine
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Historique de poids de Arjoena
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