Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 mai 2017
|
73,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 15,9 kg.
Reste à parcourir: 6,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1307 kcal
|
Gras: 44,47g | Prot: 165,94g | Glu: 60,68g.
Petit Déjeuner: Яичный Белок, Яйцо Куриное, Сельдерей. Déjeuner: Ангарские Куры Филе Цыплёнка-Бройлера Грудки, Огурец (с Кожурой), Листья Салата, Огородников Рыжиковое Масло. Dîner: Зимаречье Сыр Ellazan, Бухта Изобилия Филе Минтая, Огурец (с Кожурой), Дайкон. Snacks/Autre: Herbalife Протеиновый Батончик, Байкальский Кефир Обезжиренный, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%. plus...
|
|
2064 kcal
|
Exercice:
Dormir - 7 heures, Repos - 16 heures et 20 minutes, Entraînement en Circuit - 40 minutes. plus...
|
Perdant 2,8 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Julia_zav
|