Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 mai 2017
|
55,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,4 kg.
Reste à parcourir: 5,6 kg.
Régime suivi: Mal.
|
|
1960 kcal
|
Gras: 50,58g | Prot: 160,94g | Glu: 214,64g.
Petit Déjeuner: Вафли, Тимоша Рахат-Лукум Лакомка Рулет, Активиа Биойогурт с Черносливом 2%, Савушкин Хуторок Творог 1%. Déjeuner: Красное Яблоко, Бахетле Бедро Куриное Жареное, Сметанин Молоко 1,5%, Елизавета Хлеб Вафельный Ржаной с Отрубями, Минтай Жареный. Dîner: Hortex Вишня без Косточки, Геркулес Хлеб Молочный, Сыр Стародубский Сыр Тильзитер, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке. Snacks/Autre: Капитан Вкусов Тунец Натуральный, Пермская Кондитерская Фабрика Буренкина Любовь Шоколадная. plus...
|
|
2107 kcal
|
Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 2 heures et 20 minutes, Douche - 10 minutes, Vaisselle - 10 minutes, Cuisiner - 10 minutes, Travail de Bureau - 16 heures, Dormir - 4 heures et 10 minutes, Ménage - 1 heure. plus...
|
Prenant 0,2 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de ekaterina_levina
|