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1day highest water
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51,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,0 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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919 kcal
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Gras: 26,44g | Prot: 150,47g | Glu: 25,77g.
Petit Déjeuner: Almonds, Tilapia (Fish) (Cooked, Dry Heat) , Asparagus . Déjeuner: Balsamic Vinegar, Fancy Field Greens Tender Lettuce Mix, Tilapia (Fish) (Cooked, Dry Heat) , Asparagus . Dîner: Tilapia (Fish) (Cooked, Dry Heat) , Asparagus . Snacks/Autre: Salt Free Rice Cakes, Almonds, Tilapia (Fish) (Cooked, Dry Heat) , Asparagus . plus...
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2392 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 4 heures et 8 minutes, Gymnastique (Lourds, Par Exemple, Pompes) - 1 heure, Course à Pied - 10/kph - 52 minutes, Repos - 8 heures, Dormir - 8 heures, Debout - 2 heures. plus...
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Perdant 1,6 kg par Semaine
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Historique de poids de Aubreyfit
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