Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 juin 2017
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61,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,1 kg.
Reste à parcourir: 3,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1362 kcal
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Gras: 44,71g | Prot: 88,38g | Glu: 155,06g.
Petit Déjeuner: Сочинский Хлебокомбинат Хлеб Пряный, Праздник Сластены Зефир Ванильный, Растительное Масло, Помидоры, Яйцо, Кубанская Буренка Молоко 2,5%. Déjeuner: Schneekoppe Клубничное Варенье, Агрокомплекс Творог Обезжиренный, Кубанский Молочник Кефир 1%, Сочинский Хлебокомбинат Хлеб Пряный, Суп Куриный с Вермишелью, Курица Вареная. Dîner: Курица Вареная, Чечевица Вареная. Snacks/Autre: Грецкие Орехи, Фундук, Яблоко. plus...
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1697 kcal
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Exercice:
Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 25 minutes, Repos - 15 heures et 35 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de nikos85mail.ru
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