Journal de jenarogarcia, 09 juin 17

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 juin 2017
88,5 kg Perdu jusqu'à présent: 0,5 kg.    Reste à parcourir: 12,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1350 kcal Gras: 17,54g | Prot: 65,60g | Glu: 242,66g.   Petit Déjeuner: Great Value Mermelada de Zarzamora, Wonder Integral 100%, Jitomate, Champiñones, Mangos, Cebollas, San Juan Claras de Huevo, Pepino (Pelado), Silk Leche de Almendras. Déjeuner: Mangos, Pasta Fresca (Cocida), Sopa de Verduras (Enlatada, Condensada), Pescado. Dîner: Wonder Integral 100%, Plátano, McCormick Mermelada de Fresa, Silk Leche de Almendras, Mangos. plus...
3316 kcal Exercice: Jogin en barranca de huentitan - 1 heure et 30 minutes, Repos - 14 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 3,5 kg par Semaine



     
 

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