Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 juin 2017
|
38,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,5 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
583 kcal
|
Gras: 16,34g | Prot: 59,81g | Glu: 48,93g.
Petit Déjeuner: Яблоко, Лук, Куриная Грудка Отварная, Овощная Семейка Зеленый Горошек, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Жареное Яйцо. Déjeuner: Залесский Фермер Йогурт Лесные Ягоды, Lorado Клубника в Легком Сиропе, Киви, Яблоки, Апельсин, Первый Вкус Творог Классический 0%, София Лаваш Армянский Тонкий. Dîner: Куриная Грудка Вареная, Капуста Белокочанная, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Вареная, Огурец (с Кожурой), Сыр Российский, Помидоры, Яичный Белок. Snacks/Autre: Первый Вкус Творог Классический 0%, Lorado Клубника в Легком Сиропе, Киви, София Лаваш Армянский Тонкий. plus...
|
|
999 kcal
|
Exercice:
Blanchisserie - 15 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 10 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 20 minutes, Repos - 18 heures et 15 minutes, Dormir - 5 heures. plus...
|
Perdant 5,3 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de maridegteva
|