Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 juin 2017
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90 kg
Perdu jusqu'à présent: 5 kg.
Reste à parcourir: 28 kg.
Régime suivi: 100%.
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1072 kcal
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Gras: 48,93g | Prot: 40,30g | Glu: 128,08g.
Petit Déjeuner: Медовая Долина Мед, Сибтар Клетчатка Льняная, Зеленый Лук, Льняные Семена, Сухие Цельные Семена Кунжута, Овсянка Запаренная, Яичница, Льняное Масло, Сливочное Масло, Помидоры, Сахар, Клубника. Déjeuner: Петрушка, Укроп, Клубника, Огурец (с Кожурой), Зеленый Лук, Масло Подсолнечное, Капуста Белокочанная, Сибтар Клетчатка Льняная, Куриная Грудка Отварная, Сыворотка. Dîner: Клубника. plus...
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2873 kcal
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Exercice:
Shopping - 1 heure, Marche (Lent) - 3/kph - 2 heures, Dormir - 8 heures, Travail de Bureau - 1 heure, Assis - 1 heure, Cuisiner - 1 heure, Repos - 9 heures, Vaisselle - 1 heure. plus...
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poids stable
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Historique de poids de leonsiya197
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