Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 juin 2017
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90 kg
Perdu jusqu'à présent: 5 kg.
Reste à parcourir: 28 kg.
Régime suivi: 100%.
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809 kcal
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Gras: 16,21g | Prot: 41,57g | Glu: 134,28g.
Petit Déjeuner: Творог 5%, Клубника. Déjeuner: Клубника. Dîner: Картошка Вареная, Сливочное Масло, Помидоры, Петрушка, Укроп, Огурец (с Кожурой), Белая Дача Свежая Капуста, Клубника. Snacks/Autre: Vитамин Клубника Отборная. plus...
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2797 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 2 heures, Dormir - 8 heures, Travail de Bureau - 1 heure, Assis - 1 heure, Vaisselle - 1 heure, Douche - 30 minutes, Cuisiner - 1 heure, Repos - 9 heures et 30 minutes. plus...
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poids stable
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Historique de poids de leonsiya197
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