Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 juin 2017
|
38 kg
Perdu jusqu'à présent: 2 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
880 kcal
|
Gras: 20,68g | Prot: 81,68g | Glu: 94,63g.
Petit Déjeuner: Сыр Голландский, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная, Пиканта Фасоль по-Домашнему с Грибами, София Лаваш Армянский Тонкий. Déjeuner: Апельсин, Простоквашино Творог Мягкий "Нежный" 0,1%, Черешня, Киви, Дивинка Мука из Овсяных Отрубей, Яйцо. Dîner: Простоквашино Творог Мягкий "Нежный" 0,1%, Огурец (с Кожурой), Капуста, Сыр Голландский, Чеснок, Лук, Минтай. Snacks/Autre: Золотые Луга Кефир 1%, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица, Черешня. plus...
|
|
1031 kcal
|
Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 15 minutes, Travail de Bureau - 3 heures, Vaisselle - 15 minutes, Cuisiner - 30 minutes, Repos - 11 heures, Dormir - 9 heures. plus...
|
poids stable
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de maridegteva
|