Journal de rita santana55, 29 juin 17

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 juin 2017
89,1 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 11,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1131 kcal Gras: 53,57g | Prot: 78,26g | Glu: 91,17g.   Petit Déjeuner: Café, Queijo Mozzarella de Leite Integral, Presunto de Peru, Pullman Pão de Forma, Poços de Caldas Requeijão Cremoso. Déjeuner: Sadia Mini Kibe, Ovo Cozido, Bacalhau no Forno ou Grelhado, Couve Manteiga Crua, Alface. Dîner: Queijo Gouda ou Edam, Itambé Requeijão Cremoso, Presunto de Peru, Cuscuz (Cozido). Snacks/Autre: Club Social Integral, Kiwi, Qualitá Uva sem Sementes. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine



     
 

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