Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 juillet 2017
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130,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,1 kg.
Reste à parcourir: 25,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1036 kcal
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Gras: 64,69g | Prot: 87,98g | Glu: 27,37g.
Petit Déjeuner: Leidingwater, Lijnzaad, Alesto Walnoten, AH Magere Franse Kwark. Déjeuner: Leidingwater, Euro Shopper Oude Kaas 48+, AH Gerookte Magere Spekblokjes, AH Prei, Champignons, Gebakken Ei zonder Vet. Dîner: Bosui of Lenteui, Knoflook, Geroosterde of Gebakken Kipfilet, Olijfolie, Rode Peper of Cayennepeper, Spinazie. Snacks/Autre: Wilhelmina Pepermunt. plus...
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3724 kcal
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Exercice:
Travail de Bureau - 6 heures, Vélo (Loisir) - <16/kph - 20 minutes, Repos - 9 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,1 kg par Semaine
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Historique de poids de IamGunpowder
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