Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 juillet 2017
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93,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 4 kg.
Reste à parcourir: 13,8 kg.
Régime suivi: Mal.
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2873 kcal
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Gras: 89,26g | Prot: 112,78g | Glu: 386,98g.
Petit Déjeuner: Bäcker Görtz Schokocroissant, Aldi H-Milch 1,5%, Kaffee mit Milch. Déjeuner: Milbona Skyr Pur, Nektarinen, Birnen, Metzgerfrisch Mortadella, Metzgerfrisch Gemüse in Aspik, REWE Pfeffersalami, Line Schinken Gewürfelt in Aspik, Lätta Extra Fit mit Buttermilch, Senf, Timmendorfer Schinken-Zwiebelmettwurst, Weizenbrot (Enthält Weiyenkörner), Kaffee mit Milch, Freeway Aqua + Sport. Dîner: Krombacher Pils (Flasche), Mama Mancini Pizza Steinofen Speciale, Freeway Aqua + Sport, Aldi Hirtenkäse. Snacks/Autre: Vivil Hals Bonbons Extra Stark, Choceur Kaffee Sahne, Nimm2 Lachgummi Softies, Freeway Aqua + Sport. plus...
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4381 kcal
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Exercice:
Vélo (Modérée) - 21/kph - 2 heures et 29 minutes, Repos - 5 heures et 51 minutes, Dormir - 8 heures, Travail de Bureau - 7 heures, Conduire - 40 minutes. plus...
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Perdant 0,1 kg par Semaine
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Historique de poids de carbonracer
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