Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 juillet 2017
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73,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 16,1 kg.
Reste à parcourir: 6,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1346 kcal
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Gras: 25,27g | Prot: 152,42g | Glu: 134,42g.
Petit Déjeuner: Домик в деревне Молоко 0,5%, Чернослив, Увелка Хлопья Овсяные Традиционные. Déjeuner: ВкусВилл Сыр Легкий 35%, Болгарский Перец, Ангарские Куры Филе Цыплёнка-Бройлера Грудки, Морковь, Bravolli Рис Красный Длиннозерный. Dîner: Куриное Суфле с Кабачком и Творогом, Помидоры. Snacks/Autre: Киви, Петрушка, Огурец (с Кожурой), Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Байкальский Кефир Обезжиренный. plus...
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2058 kcal
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Exercice:
Dormir - 7 heures, Repos - 16 heures et 20 minutes, Entraînement en Circuit - 40 minutes. plus...
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Perdant 3,5 kg par Semaine
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Historique de poids de Julia_zav
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