Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 juillet 2017
|
73,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 16,4 kg.
Reste à parcourir: 6,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1450 kcal
|
Gras: 34,64g | Prot: 164,01g | Glu: 125,11g.
Petit Déjeuner: Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Укроп, Огурец (с Кожурой), Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Сваренное Вкрутую Яйцо. Déjeuner: Ангарские Куры Филе Цыплёнка-Бройлера Грудки, Болгарский Перец, ВкусВилл Сыр Легкий 35%, Морковь, Bravolli Рис Красный Длиннозерный. Dîner: Домик в деревне Молоко 0,5%, Болгарский Перец, Ангарские Куры Филе Цыплёнка-Бройлера Грудки, Морковь, Bravolli Рис Красный Длиннозерный. Snacks/Autre: Ананас, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Байкальский Кефир Обезжиренный. plus...
|
|
2050 kcal
|
Exercice:
Dormir - 7 heures, Repos - 16 heures et 20 minutes, Entraînement en Circuit - 40 minutes. plus...
|
Perdant 0,7 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Julia_zav
|