Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 juillet 2017
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75 kg
Perdu jusqu'à présent: 20 kg.
Reste à parcourir: 3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1773 kcal
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Gras: 68,87g | Prot: 115,33g | Glu: 149,85g.
Petit Déjeuner: Pan Blanco, Mercadona Jamon Serrano, Café Espresso, Café Espresso, Mercadona Pan Integral, Hero Mermelada de Frambuesas Light. Déjeuner: Cadí Mató del Pirineu, Vino Cabernet Sauvignon, Pechuga de Pollo, Ligeresa Mayonesa, Patata, Coliflor. Dîner: Hacendado Yogurt Bífidus 0% Nueces y Cereales, Puerros, Aceite de Oliva Extra Virgen, Salsa de Soja, Natursoy Tofu Ahumado. Snacks/Autre: Melón, Sandía. plus...
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2282 kcal
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Exercice:
Repos - 12 heures et 50 minutes, Dormir - 7 heures, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure et 10 minutes, Regarder TV - 3 heures. plus...
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Perdant 1,0 kg par Semaine
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Historique de poids de pagentes
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