Journal de ManuelaSchu, 10 juil. 17

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 juillet 2017
54,3 kg Perdu jusqu'à présent: 2,3 kg.    Reste à parcourir: 0,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

765 kcal Gras: 56,82g | Prot: 34,73g | Glu: 33,72g.   Petit Déjeuner: Morangos, Manteiga (com Sal), Cebolas, Ovo, Abacate. Déjeuner: Morangos, Azeite de Oliva, Abacate, Tomates, Alface, Aurora Medalhão de Filé Mignon Suíno, Pepino (com Casca), Batata Doce. Snacks/Autre: Café, Natus Minas Balas de Gengibre Mel e Própolis. plus...
1673 kcal Exercice: CrossFit - 1 heure, Repos - 16 heures et 30 minutes, Dormir - 6 heures et 30 minutes. plus...
Perdant 0,2 kg par Semaine



     
 

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