Journal de Alethea Santiago, 13 juil. 17

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 juillet 2017

67,3 kg Perdu jusqu'à présent: 4 kg. Reste à parcourir: 4,3 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 13 juillet 2017:

1068 kcal

Gras: 72,42g | Prot: 66,78g | Glu: 33,23g. Petit Déjeuner: Fruki Guaraná, Zaffari Pastel Folhado de Frango. Déjeuner: Walmart Queijo Mussarela, Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura), Ovo Cozido. Dîner: Crepioca. plus...

Perdant 2,8 kg par Semaine

7 supporteurs Encourager

Commentaires

💪💪👏👏

13 juil. 17 par le membre: Sussu-Bastos


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