Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 juillet 2017
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68 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 13 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1226 kcal
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Gras: 86,43g | Prot: 34,06g | Glu: 87,57g.
Petit Déjeuner: Салат Овощной с Маслом, Пирожок с Картошкой. Déjeuner: Салат Овощной с Маслом, Сыр Адыгейский. Dîner: Растворимый Кофе (из Порошка). Snacks/Autre: Черная Смородина, Колбаса Докторская, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой). plus...
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2467 kcal
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Exercice:
Natation (Lent) - 1 heure, Vélo (Lent) - 18/kph - 1 heure, Conduire - 20 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 30 minutes, Hula Hoop - 30 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 12 heures et 40 minutes. plus...
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Prenant 0,1 kg par Semaine
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Historique de poids de Ar4.ilona
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