Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 août 2017
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69,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 20,4 kg.
Reste à parcourir: 2,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1363 kcal
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Gras: 52,35g | Prot: 66,81g | Glu: 159,30g.
Petit Déjeuner: Увелка Хлопья Овсяные Традиционные, Чернослив, Alpro Coconut For Professionals. Déjeuner: Alpro Coconut For Professionals, Огурец (с Кожурой), Листья Салата, Руккола, Котлеты из Говядины с Капустой. Dîner: Alpro Coconut For Professionals, Метёлка Сладкая, Скумбрия Запеченная. Snacks/Autre: Зеленое Яблоко, Fortex Energy Bar. plus...
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2120 kcal
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Exercice:
Dormir - 7 heures, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure et 5 minutes, Repos - 15 heures et 15 minutes, Entraînement en Circuit - 40 minutes. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de Julia_zav
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