Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 août 2017
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87 kg
Perdu jusqu'à présent: 8 kg.
Reste à parcourir: 25 kg.
Régime suivi: 100%.
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766 kcal
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Gras: 36,72g | Prot: 28,95g | Glu: 84,06g.
Petit Déjeuner: Какао-Порошок (Несладкий), Помидоры, Яичница, Сухие Цельные Семена Кунжута, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Льняные Семена, Льняное Масло, Каша Рисовая, Сливочное Масло, Домик в деревне Молоко 1,5%. Déjeuner: Помидоры, Рыба Вареная, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Масло Подсолнечное, Огурец (с Кожурой). plus...
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2817 kcal
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Exercice:
Cross Training - 25 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 20 minutes, Dormir - 8 heures, Travail de Bureau - 1 heure, Assis - 2 heures, Douche - 30 minutes, Cuisiner - 1 heure, Repos - 9 heures et 45 minutes, Vaisselle - 1 heure. plus...
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Prenant 7 kg par Semaine
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Historique de poids de leonsiya197
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