Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 mars 2012
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95,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 21,9 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2316 kcal
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Gras: 67,28g | Prot: 105,62g | Glu: 322,57g.
Petit Déjeuner: Honey Bunches of Oats Raisin Medley, 1% Fat Milk, Coffee (Brewed From Grounds), Nutri-Grain Blueberry Waffles. Déjeuner: Light American Cheese, Whole Wheat Wraps, Smoked Virginia Smoked Ham. Dîner: Original Chicken Breast Cutlets, Homestyle Creamy Butter Mashed Potatoes, Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Pecorino Romano, Tomato Sauce, Beef Meatballs, Penne. Snacks/Autre: Chocolate Pudding Snack Pack, Coffee (Brewed From Grounds, Decaffeinated), Nutri-Grain Cereal Bar - Apple Cinnamon, 1% Fat Milk, Chewy Lowfat Granola Bars - Chocolate Chunk. plus...
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2985 kcal
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Exercice:
Conduire - 15 minutes, Assis - 3 heures et 15 minutes, Dormir - 7 heures, Repos - 3 heures et 30 minutes, Travail de Bureau - 10 heures. plus...
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Perdant 0,3 kg par Semaine
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Historique de poids de GogglesPaesano
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