Journal de Timg2500, 29 mars 12

actual 208.6
94,6 kg Perdu jusqu'à présent: 3,6 kg.    Reste à parcourir: 17,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1890 kcal Gras: 62,29g | Prot: 72,96g | Glu: 234,80g.   Petit Déjeuner: Caramel Macchiato Coffee Creamer, Coffee. Déjeuner: Fried Chicken Thigh No Coating (Skin Eaten), Fried Chicken Wing No Coating (Skin Eaten), Ground Beef, MANWICH BOLD, Hamburger Buns. Dîner: Country Crock Calcium + Vitamin D, 1% Low Fat Milk, Small Pasta Shells, Velveeta Cheese. Snacks/Autre: Premium Apple Juice, Apple Sauce, Original Flavors Hard Candy. plus...
3118 kcal Exercice: Travail de Bureau - 8 heures, Ménage - 2 heures, Conduire - 2 heures, Repos - 4 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 6,4 kg par Semaine



     
 

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