Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 août 2017
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66,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 30,4 kg.
Reste à parcourir: 7,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1117 kcal
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Gras: 27,73g | Prot: 34,05g | Glu: 195,12g.
Petit Déjeuner: Zero Belly Zero Belly Rasberry Almond Oatmeal, Great Value Organic Ground Flax Seed. Déjeuner: Great Value Whole Berry Medley, Grapefruit, Now Foods Organic Acacia Fiber Powder, Great Value 100% Lemon Juice, Vanilla Extract, Muscle Milk Chocolate Protein Powder. Dîner: Strawberries, Kraft Light Asian Toasted Sesame Salad Dressing, Baby Carrots, Scallions or Spring Onions, Cherry Tomatoes, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Apples, Spinach, Grapefruit. Snacks/Autre: Coffee-Mate Sugar Free Creamy Chocolate Coffee Creamer, Edy's Outshine Fruit Bars - Strawberry, Glutino Gluten Free Pretzel Sticks. plus...
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2239 kcal
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Exercice:
Aquagym - 45 minutes, Travaux de Jardinage (Jardinage) - 1 heure et 30 minutes, Repos - 13 heures et 45 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,1 kg par Semaine
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Historique de poids de muppet1956
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