Journal de Timg2500, 30 mars 12

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 mars 2012
94,6 kg Perdu jusqu'à présent: 3,6 kg.    Reste à parcourir: 17,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1697 kcal Gras: 51,24g | Prot: 50,71g | Glu: 252,09g.   Petit Déjeuner: Coffee, Caramel Macchiato Coffee Creamer. Déjeuner: Thin Pizza Crusts, mozzarella, Grilled Onions and Mushrooms, Zucchini (with Salt, Drained, Cooked, Boiled), Granny Smith Apple. Dîner: Shredded Parmesan Cheese, Country Crock Calcium + Vitamin D, Frozen Dinner Yeast Rolls, Tomato and Basil Pasta Sauce, Gluten Free Spaghetti Pasta. Snacks/Autre: Premium Apple Juice, Large Grade A Eggs (Hard Boiled), M&M's, Original Flavors Hard Candy. plus...
2721 kcal Exercice: Conduire - 2 heures, Travail de Bureau - 6 heures, Repos - 8 heures, Dormir - 8 heures. plus...
poids stable



     
 

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