Journal de 1Sista, 31 mars 12

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 31 mars 2012
83,5 kg Perdu jusqu'à présent: 1,1 kg.    Reste à parcourir: 15,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1164 kcal Gras: 66,99g | Prot: 46,36g | Glu: 88,70g.   Petit Déjeuner: Coconut Oil, Genesis 1:29 Sprouted Grain & Seed Bread, Low Fat Turkey Bacon, Egg. Déjeuner: Cherry Tomatoe, Romaine, Ranch Dressing, Brussels Sprouts, Chia Seed, Red Wine. Dîner: Sugar Free Syrup, Fiber One, Blueberries, Zoi Greek Plain Yogurt Traditional Style. Snacks/Autre: Advantage Sweet and Salty Almond Crunch Bar. plus...
Perdant 1,6 kg par Semaine





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