Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 août 2017
|
126,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 9,3 kg.
Reste à parcourir: 36,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1570 kcal
|
Gras: 51,19g | Prot: 93,42g | Glu: 197,43g.
Petit Déjeuner: Bananas, Fibre 1 Honey Clusters, Beatrice 2% Milk. Déjeuner: Cucumber (Peeled), Tomatoes, Cos or Romaine Lettuce, Natural Selections Hickory Smoked Chicken Breast, Dempster's Multigrain Bread, Selection Part Skim Mozzarella Cheese, Kraft Miracle Whip. Dîner: Becel Olive Oil Margarine, Baked Potato (Peel Eaten), Green String Beans, Beef Top Sirloin (Trimmed to 1/8" Fat). Snacks/Autre: Turkey Breast Meat, No Name Mozzarella Shredded Cheese, Christie Vegetable Thins Multigrain, Apples, Hard-Boiled Egg. plus...
|
|
3966 kcal
|
Exercice:
Marche (Exercice) - 5,5/kph - 1 heure, High-Intensity Interval Training (HIIT) - 38 minutes, Repos - 14 heures et 22 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 5,1 kg par Semaine
|
 Commentaires
See 🤷🏻♀️right back on it! All right!
14 août 17 par le membre: smprowett
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de chels21
|