Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 août 2017
|
120,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 17,2 kg.
Reste à parcourir: 57,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1573 kcal
|
Gras: 94,32g | Prot: 85,43g | Glu: 134,87g.
Petit Déjeuner: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Порховский Сыр Плавленный Колбасный, Ратибор Варенье Абрикосовое, Овсяная Каша на Молоке. Déjeuner: Перекресток Капуста Тушеная, Говядина Отварная. Dîner: Грибная Запеканка с Яйцом и Хлебом под Сырной Корочкой. Snacks/Autre: Компас Здоровья Flax Батон Лен Апельсин, Фасоль Яблоко Симеренко, Вдохновение Горький Шоколад 75% с Миндалем, Монастырская Буреночка Мацун Армянский, Салат Овощной. plus...
|
|
3635 kcal
|
Exercice:
Скандинавская ходьба - 1 heure et 19 minutes, Squats - 10 minutes, Repos - 16 heures et 1 minute, Dormir - 6 heures et 30 minutes. plus...
|
Perdant 1,5 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de SeLion2016
|