Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 août 2017
|
75,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 19,9 kg.
Reste à parcourir: 3,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1685 kcal
|
Gras: 61,66g | Prot: 88,54g | Glu: 160,23g.
Petit Déjeuner: Hacendado Kefir Natural, Café Espresso, Hero Mermelada de Frambuesas Light, Mercadona Pan Integral. Déjeuner: La Villa Pudding, Aceite de Oliva Extra Virgen, Bacalao al Horno o a la Parrilla, El Hostal Judia Blanca, Pan Blanco, Vino Cabernet Sauvignon. Dîner: Hacendado Atún Claro al Natural, Huevo, Crema de Calabaza. Snacks/Autre: Yelli Frut Gelatina de Fresa con Frutas del Bosque, Lindt Mint Intense, Melón. plus...
|
|
2285 kcal
|
Exercice:
Repos - 12 heures et 50 minutes, Dormir - 7 heures, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure et 10 minutes, Regarder TV - 3 heures. plus...
|
Prenant 0,3 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de pagentes
|